1
Image of Chystáte sa cvičiť doma? Kúpte si tieto lacné pomôcky | casopishome.sk
Chystáte sa cvičiť doma? Kúpte si tieto lacné pomôcky | casopishome.sk
  • kolarikpali
  • 840 days ago
  • Ostatné
  • casopishome.sk
    Na internete je možné nájsť tisíce videí, pomocou ktorých dokážete efektívne cvičiť v pohodlí domova. Niektoré z inštruktážnych videí sú ukážkou cvičenia len s vlastnou váhou a v iných tréneri využívajú malé pomôcky. Možno spočiatku vsadíte na trénovanie s vlastnou váhou, ale časom zistíte, že sa cvičenie stáva stereotypné. Iste viete, že stereotyp je zabijakom motivácie. 

    Who Voted

    kolarikpali