1
Holotropní dýchání: Cesta do nitra sebe sama - NovinkyIN
Holotropní dýchání, vyvinuté manželi Grofovými, je dynamická metoda sebezkoumání a psychoterapie, která využívá prohloubené a zrychlené dýchání k navození mimořádných stavů vědomí. Tyto stavy otevírají bránu k hlubinám psychiky a umožňují holistický přístup k uzdravení a osobnímu rozvoji. Vědomé dýchání: Síla dechu Základem holotropního dýchání je vědomé dýchání, které se zaměřuje na uvědomění si dechového

Who Voted