Typicky se jedná o kaštan bílý, sporýš lékařský nebo méně známou kejklířku. Nedílnou součástí všech esencí je i kojenecká voda.Máte-li problémy se spánkem a chcete-li s nimi jednou pro vždy...
[Read More]
Pomalu a jistě totiž přestáváme zvládat návaly stresu a pracovních starostí, přičemž zapomínáme na efektivní relaxaci a odpočinek. pro dobré spaní by přitom stačilo používat speciální vonné esence, kt...
[Read More]
Rozhodnete-li se vyzkoušet vonné esence pro dobré spaní, pak se nemusíte vůbec ničeho obávat. Všechny esence mají čistě přírodní složení a nenaleznete v nich žádné chemické látky, kter...
[Read More]
Věděli jste, že nespavostí trpí až třetina populace, a alespoň jednou v životě se s ní setkal v podstatě každý? To má za následek nevyspání, podrážděnost – a může to vést až k nechtěným...
[Read More]
Nespavostí trpí až třetina populace, je to dáno životním stylem, který vedeme. V našich životech se hromadí stres z osobního i pracovního života a jiné problémy. To se poté negativně o...
[Read More]
registrace
1297 days ago
Ostatné
Co na nespavost? Jedná se totiž o velký problém, který značně ovlivňuje kvalitu vašeho života. Pokud se přes noc dobře nevyspíte, druhý den se cítíte nejen unavení, ale můžete být také podráždění.&nbs...
[Read More]
Riešením určite nie sú len tabletky, či prášky na spanie, na ktorých sa postupne stanete závislým. Tie budú jednou z posledných možností zvládnutia tejto situácie, ktorú vám odporučí lekár. ...
[Read More]
Ostatně to jsou jedny z nejčastějších příčin vzniku nespavosti. Léčba této spánkové poruchy přitom není nijak náročná a mnohdy ani nevyžaduje návštěvu lékaře. Co na nespavost použít, abyste...
[Read More]
Přitom mnohdy stačí lehce upravit životní styl nebo se zbavit několika špatných návyků a nespavost je pryč. Chcete vědět, co na nespavost použít?...
[Read More]
Dlouhodobý nedostatek spánku se na lidském organismu nepochybně podepíše, a přitom léčba nespavosti není nijak složitá. Řešíte-li otázku, co na nespavost použít, zaměřte se hlavně na speciální k...
[Read More]
TU nájdete test najlepších MATRACOV roku 2021! Doprajte svojmu telu kvalitný spánok vďaka správnemu matracu ✅
[Read More]
Zdravý spánok resp. kvalita spánku, sa stáva v posledných rokoch témou mnohých kníh, článkov, relácií ale aj odborných štúdií a výskumov. Nie je sa čo čudovať – kvalita spánku totiž ovplyvňu...
[Read More]
Pri cenách dnešných smart zariadení, či už fitness trackerov, smart hodiniek, alebo prsteňov má možnosť sledovať si kvalitu spánku už takmer každý. Viete ale čo znamenajú jednotlivé veličiny, ktoré sa...
[Read More]
Pri tvorbe nášho vysnívaného bývania je jedna z veľkých otázok, ako vyriešiť dispozíciu, rozloženie jednotlivých miestností v novom príbytku. Ak si kúpite hotový byt, či dom s dispozíci...
[Read More]
Pokud se po ulehnutí do peřin převalujete více než 30 minut a stále nemůžete usnout, velmi pravděpodobně vás postihla spánková porucha. ...
[Read More]
Jenomže pokud se u vás začnou spánkové problémy projevovat častěji, měli byste začít situaci řešit. Dlouhodobý nedostatek kvalitního spánku má totiž velký vliv nejenom na fyzické zdraví, ale tak...
[Read More]
O to horší je, že insomnie trápí v současné době asi třetinu obyvatel České republiky, což rozhodně není zanedbatelné množství obyvatel. Co na nespavost pomáhá? ...
[Read More]
Plachta síce nie je moc viditeľným prvkom v posteli, no aj napriek tomu dajte si na jej výbere záležať. Už sú preč časy keď ste v spálni používali len tkané biele, bavlnené plachty bez gumič...
[Read More]
Málokto z nás si uvedomuje, že v spálni trávime tretinu nášho dňa. Ako pracujúci ľudia dokonca viac ako polovicu času, ktorý pobudneme doma. A predsa upratovaniu kuchyne a kúpeľne venuj...
[Read More]
Ak zariaďujete svoju domácnosť venujte čas i financie spálni. Urobte si plán, čo by v takej spálni nemalo chýbať a starostlivo si tieto veci vyberte....
[Read More]
Spánok patrí medzi základné životné potreby, no nie každý človek spí tak ako by chcel, či potreboval. Na riešenie nespavosti sa používa niekoľko terapeutických postupov. Jednou z metód je používa...
[Read More]
Bolesti chrbtice trápia čoraz väčšie percento populácie. Väčšina ľudí odkladá návštevu lekára a najprv sa snaží bolesť svojpomocne odstrániť. Čo môže bolesť spôsobovať a kedy je potrebná náv...
[Read More]
Pri kúpe bytu, či stavbe domu nás zaujíma na akú svetovú stranu je spálňa orientovaná. Je to dôležitá informácia pre milovníkov ranných slnečných lúčov. Naopak, ak si radi pospíte o čosi dlhšie, ...
[Read More]
Reklama
Top Posts
-
12
-
13
-
13
-
12
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
Latest Posts
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
Upcoming Posts
-
35
-
34
-
34
-
33
-
32
-
31
-
30
-
30
-
30
-
30
Top 365 Days
-
13
-
13
-
12
-
12
-
5
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
All-Time Best
-
121
-
110
-
107
-
107
-
104
-
96
-
95
-
94
-
93
-
91
Top Users (from last 30 days)
-
registrace
10100
-
Gerard
3300
-
JustLinker
700
-
robo6
500
Recent Visitors
registrace
JustLinker
Gerard
robo6
Anna
deklik
monetico
JustLink
itacademy
Joshuany
Need an avatar? Get Gravatar!