1
Pro dobré spaní pravidelně užívejte přírodní esence. Které jsou nejlepší? | Královny
 Typicky se jedná o kaštan bílý, sporýš lékařský nebo méně známou kejklířku. Nedílnou součástí všech esencí je i kojenecká voda.Máte-li problémy se spánkem a chcete-li s nimi jednou pro vždy... [Read More]
1
Pro dobré spaní je třeba užívat bylinné esence. Jaké je správné dávkování? | RODINA 24
Pomalu a jistě totiž přestáváme zvládat návaly stresu a pracovních starostí, přičemž zapomínáme na efektivní relaxaci a odpočinek. pro dobré spaní by přitom stačilo používat speciální vonné esence, kt... [Read More]
1
Pro dobré spaní jsou vonné esence vhodné pro děti. Na co si ale dát pozor? | i60
 Rozhodnete-li se vyzkoušet vonné esence pro dobré spaní, pak se nemusíte vůbec ničeho obávat. Všechny esence mají čistě přírodní složení a nenaleznete v nich žádné chemické látky, kter... [Read More]
1
Co na nespavost? Vsaďte na zklidňující esence | LUO
Věděli jste, že nespavostí trpí až třetina populace, a alespoň jednou v životě se s ní setkal v podstatě každý? To má za následek nevyspání, podrážděnost – a může to vést až k nechtěným... [Read More]
1
Co na nespavost? Poradíme vám, jak se s ní poprat | Český magazín
 Nespavostí trpí až třetina populace, je to dáno životním stylem, který vedeme. V našich životech se hromadí stres z osobního i pracovního života a jiné problémy. To se poté negativně o... [Read More]
1
Co na nespavost? Vyzkoušejte Bachovy esenceNo title found
Co na nespavost? Jedná se totiž o velký problém, který značně ovlivňuje kvalitu vašeho života. Pokud se přes noc dobře nevyspíte, druhý den se cítíte nejen unavení, ale můžete být také podráždění.&nbs... [Read More]
1
Nemôžete zaspať? Riešte to! - Spi lepšie ako dobre!
Riešením určite nie sú len tabletky, či prášky na spanie, na ktorých sa postupne stanete závislým. Tie budú jednou z posledných možností zvládnutia tejto situácie, ktorú vám odporučí lekár. ... [Read More]
1
Co na nespavost aneb není lepší spánkové poruše předcházet, než ji léčit - Strom zdraví
 Ostatně to jsou jedny z nejčastějších příčin vzniku nespavosti. Léčba této spánkové poruchy přitom není nijak náročná a mnohdy ani nevyžaduje návštěvu lékaře. Co na nespavost použít, abyste... [Read More]
1
Co na nespavost aneb jak se tato spánková porucha projevuje - 24ct.cz
Přitom mnohdy stačí lehce upravit životní styl nebo se zbavit několika špatných návyků a nespavost je pryč. Chcete vědět, co na nespavost použít?... [Read More]
1
Co na nespavost aneb kde koupit speciální květové esence | DNES 24
 Dlouhodobý nedostatek spánku se na lidském organismu nepochybně podepíše, a přitom léčba nespavosti není nijak složitá. Řešíte-li otázku, co na nespavost použít, zaměřte se hlavně na speciální k... [Read More]
1
TEST matracov 2021 + porovnanie a tipy ako vybrať matrac
TU nájdete test najlepších MATRACOV roku 2021!  Doprajte svojmu telu kvalitný spánok vďaka správnemu matracu ✅ [Read More]
1
Image of Spánkový biznis - Spi lepšie ako dobre!
Spánkový biznis - Spi lepšie ako dobre!
Zdravý spánok resp. kvalita spánku, sa stáva v posledných rokoch témou mnohých kníh, článkov, relácií ale aj odborných štúdií a výskumov. Nie je sa čo čudovať – kvalita spánku totiž ovplyvňu... [Read More]
1
Image of Spánkový cyklus a fázy spánku - Stavebné centrum
Spánkový cyklus a fázy spánku - Stavebné centrum
Pri cenách dnešných smart zariadení, či už fitness trackerov, smart hodiniek, alebo prsteňov má možnosť sledovať si kvalitu spánku už takmer každý. Viete ale čo znamenajú jednotlivé veličiny, ktoré sa... [Read More]
1
Kde umiestniť spálňu v dome, či byte? – svetmatracov.sk
Pri tvorbe nášho vysnívaného bývania je jedna z veľkých otázok, ako vyriešiť dispozíciu, rozloženie jednotlivých miestností v novom príbytku. Ak si kúpite hotový byt, či dom s dispozíci... [Read More]
1
Co na nespavost aneb jak používat speciální květové esence | Svět Výživy
Pokud se po ulehnutí do peřin převalujete více než 30 minut a stále nemůžete usnout, velmi pravděpodobně vás postihla spánková porucha. ... [Read More]
1
Co na nespavost aneb jak s poruchou spánku bojovat | ABCzdraví
 Jenomže pokud se u vás začnou spánkové problémy projevovat častěji, měli byste začít situaci řešit. Dlouhodobý nedostatek kvalitního spánku má totiž velký vliv nejenom na fyzické zdraví, ale tak... [Read More]
1
Co na nespavost? Zapomeňte na kávu a vyzkoušejte květové esence | AktivLife ❤️ magazín aktivního života
O to horší je, že insomnie trápí v současné době asi třetinu obyvatel České republiky, což rozhodně není zanedbatelné množství obyvatel. Co na nespavost pomáhá? ... [Read More]
1
Malý sprievodca výberom vhodnej plachty – svetmatracov.sk
Plachta síce nie je moc viditeľným prvkom v posteli, no aj napriek tomu dajte si na jej výbere záležať. Už sú preč časy keď ste v spálni používali len tkané biele, bavlnené plachty bez gumič... [Read More]
1
Pár rád pri upratovaní spálne - Spi lepšie ako dobre!
Málokto z nás si uvedomuje, že v spálni trávime tretinu nášho dňa. Ako pracujúci ľudia dokonca viac ako polovicu času, ktorý pobudneme doma. A predsa upratovaniu kuchyne a kúpeľne venuj... [Read More]
1
Ako Zariadiť Spálňu
Ak zariaďujete svoju domácnosť venujte čas i financie spálni. Urobte si plán, čo by v takej spálni nemalo chýbať a starostlivo si tieto veci vyberte.... [Read More]
1
Spánková hygiena a zariadenie spálne - Moja stavba . eu
Spánok patrí medzi základné životné potreby, no nie každý človek spí tak ako by chcel, či potreboval. Na riešenie nespavosti sa používa niekoľko terapeutických postupov. Jednou z metód je používa... [Read More]
1
Bolesť chrbtice môže odstrániť aj správny matrac
Bolesti chrbtice trápia čoraz väčšie percento populácie. Väčšina ľudí odkladá návštevu lekára a najprv sa snaží bolesť svojpomocne odstrániť. Čo môže bolesť spôsobovať a kedy je potrebná náv... [Read More]
1
Osvetlenie v spálni
Pri kúpe bytu, či stavbe domu nás zaujíma na akú svetovú stranu je spálňa orientovaná. Je to dôležitá informácia pre milovníkov ranných slnečných lúčov. Naopak, ak si radi pospíte o čosi dlhšie, ... [Read More]