Vytvoriť si doma v kúte vlastné kardio centrum nie je zložité. Ak vás oslovilo boxovanie, kúpte si boxovacie vrece s rukavicami a môžete trénovať doma....
[Read More]
Ako využiť možnosti odrážadla. Príprava dieťaťa na jazdu na detskom bicykli. Zábava počas jazdy s odrážadlom.
[Read More]
Trampolína je jedným z najlepších športových doplnkov, ktoré v záhrade naplno využijete. Nielenže prináša radosť a zábavu pre celú rodinu, ale má aj množstvo zdravotných výhod. Ak ešte nemáte trampolí...
[Read More]
Kolobežky už dávno nie sú len hračkou pre deti. V posledných rokoch zažívajú veľký návrat a stávajú sa obľúbeným dopravným prostriedkom pre ľudí všetkých vekových kategórií. Dospelí po celom svete si ...
[Read More]
Jazda na bicykli je nielen skvelou formou pohybu, ale aj spôsobom, ako si užiť čerstvý vzduch a spoznávať okolie. Dámske bicykle sú navrhnuté tak, aby poskytovali maximálne pohodlie a štýl, pričom sa ...
[Read More]
Ak uvažujete o tom, že by ste v záhrade alebo pred domov vytvorili športový kútik, ideálnou pomôckou je basketbalový kôš. Basketbal je kolektívny šport, takže sa vďaka košu zabaví celá rodina. Hádzani...
[Read More]
Pre bezpečnú jazdu na motorke je prilba základnou súčasťou výbavy. Bez prilby vám hrozí pokuta a tiež zranenia, ktoré bývajú často fatálne. Výberu prilby na motorku venujte dostatočný čas, aby ste si ...
[Read More]
Zariadenie domácej posilňovne. Aké pomôcky kúpiť pre efektívne domáce cvičenie. Domáce posilňovanie a pomôcky na cvičenie.
[Read More]
Elektrické bicykle je možné využívať rovnako ako klasické, ale s pomocou motora zvládnete situácie, ktoré by ste s klasickým bicyklom len ťažko zvládli. Na ebiku si užijete cyklistické momenty a presk...
[Read More]
Jazdenie na motorke prináša neuveriteľné pocity slobody a nedá sa porovnať s inými zážitkami. Aby ste si mohli jazdu a rýchlosť užiť naplno, urobte všetko pre maximálnu bezpečnosť. Okrem ohľaduplného ...
[Read More]
Letné obdobie je ideálnym časom na to, aby sme sa viac venovali športovým aktivitám na čerstvom vzduchu. Okrem zábavy a relaxu športovanie pomôže aj pri chudnutí a zlepšení kondície. Prinášame vám tip...
[Read More]
Látkové rolety sú v dnešnej dobe mimoriadne obľúbené. Rozhodne sa však niet čomu čudovať. Vynikajú v rôznych smeroch, vďaka ich praktickým, ale aj estetickým vlastnostiam.
[Read More]
Či už vám je zle z toho, ako vám mama hovorí, aby ste si upratali izbu, alebo ste skončili so spolubývajúcimi, alebo ste sa práve rozišli s partnerom, nakoniec ste sa rozhodli letieť sólo. Bývať osamo...
[Read More]
Počuli ste už o karpálnom tuneli? Ide o tzv. úžinový syndróm, ktorý vo veľkom postihuje ľudí, ktorí vykonávajú najmä fyzickú prácu. Môže vzniknúť napríklad aj pri stereotypných činnostiach ako hranie ...
[Read More]
Praktické tipy, jednoduché triky a návody, ako na oplotenie domu zváraným pletivom v rolkách svojpomocne ešte pred tým, ako udrú prvé mrazy. ...
[Read More]
Aj napriek tomu, že takmer tretinu života strávime spaním, mnohí z nás nemajú vo svojej spálni vytvorené ideálne podmienky pre spánok. Základným a najčastejším problémov bývajú matrace. Nejde o to, že...
[Read More]
Spánok je dôležitý nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Dokonca môžeme povedať, že je nevyhnutný nielen pre ich oddych, ale aj zdravie a celkový vývoj. Každý rodič by si mal dať záležať nielen na vý...
[Read More]