1
Miluji své tělo: Jak mít ráda své tělo a posílit sebedůvěru - Finanční novinky
  • registrace
  • 518 days ago
  • Ostatné
  • psychologie-online.cz
    Zaměřte se na své pozitivní stránky a oceňte své úspěchy. Samomluvy a afirmace mohou být silným nástrojem k posílení sebelásky. Například si můžete každé ráno říkat: „Jsem vděčný(á) za své silné ... [Read More]
    1
    Jak mít ráda své tělo - Moje Psychologie - lifestylový časopis pro ženy
  • registrace
  • 518 days ago
  • Ostatné
  • moje-psychologie.cz
    Dalším krokem k tomu, abychom měli rádi své tělo, je pečovat o něj. To zahrnuje pravidelnou fyzickou aktivitu a zdravou výživu. Fyzická aktivita nám pomáhá udržovat zdravé tělo a mysl. Nemusíte s... [Read More]
    1
    Miluji své tělo: Začátek cesty k sebeakceptaci - Pro ženy ❤️ časopis plný inspirativního čtení ❤️
  • registrace
  • 518 days ago
  • Ostatné
  • prozeny.info
    Zadruhé, měli bychom se zbavit negativních myšlenek o našem těle. Kdykoliv se nám do cesty postaví negativní myšlenka, měli bychom ji nahradit pozitivní. A zatřetí, je důležité se obklopit lidmi, kteř... [Read More]