Odhaľujeme ďalší podvod a sme naozaj unavení z toho, že to ide tak ľahko a že vôbec tieto spoločnosti dokážu oklamať tak obrovské množstvo ľudí. Rovnaká firma a rovnaký postup, rovnaký email a rovnaký...
[Read More]
Emailami sa šíri prevratná šanca zmeniť život. Dokonca nám pani, ktorá sa predstavuje ako lekárka Dr. Jana Horná, píše, aby sme neverili veľkým klamstvám na internete, lebo ona má zaručený spôsob ako ...
[Read More]
Kto by netúžil schudnúť aspoň zopár kilogramov. Väčšina ľudí je nespokojných so svojou váhou. Samozrejme, že ženy viacej ako muži. Ľahká cesta k štíhlej línii nevedie. Chudnutie vyžaduje pevnú vô...
[Read More]
Na raňajky si dáte celozrnný chlebík, obedové menu tvorí prevažne zelenina, medzitým ovocie a večer už iba voda. Namiesto očakávaného výsledku v podobe úbytku kilogramov len veľké sklamanie a frustrác...
[Read More]
Vianoce sú časom radosti a osláv, no často nám okrem radosti prinesú aj kilá navyše. Ako si udržať zdravú hmotnosť alebo rýchlo po sviatkoch schudnúť? Okrem stravovacieho režimu zaraďte do svojej ruti...
[Read More]
Dodržiavate novoročné predsavzatia? Ak vás opúšťa odhodlanie v oblasti cvičenia, zmeňte nudné tréningy na zábavnú párty. Ako? Napríklad pomocou trampolíny. Prihláste sa na úvodné lekcie a následne môž...
[Read More]
Cítite, že potrebujete zo seba priam vypotiť kalórie? Zacvičte si na fitness strojoch. Niektoré z nich nájdete len v športových centrách, iné sú obľúbené na cvičenie v domácom prostredí....
[Read More]
Patríte do skupiny ľudí, ktorí začali stokrát cvičiť a stokrát aj rýchlo skončili? Okrem slabej motivácie môže byť na vine nudné, stereotypné a málo efektívne cvičenie. Skúste sa do tréningo...
[Read More]
Pre oneskorencov, ktorí si až teraz uvedomili, že je leto za dverami, máme skvelý tip na rýchle a efektívne cvičenie. Tento typ tréningu môžete cvičiť aj doma, nepotrebujete k nemu takmer ži...
[Read More]
„Ako jesť všetko a zároveň chudnúť?“ – pýtate sa. Nadbytočná váha sa objavuje v dôsledku skutočnosti, že človek neustále prekračuje normu kalórií, ktorá je nevyhnutná pre normálne fungovanie...
[Read More]
Ako schudnúť z brucha je jedna z najvyhľadávanejších fráz vo vyhľadávačoch. Klikni tu a zisti ako schudnúť nielen z brucha, ale aj ostatných partií raz a navždy.
[Read More]
Kto by nechcel mať ukážkové bruško? Nikde nie je napísané, že musíte mať slávny sixpack ako bojovníci z filmu 300!
[Read More]
Quinoa, u nás nazývaná ako mrlík čílsky, je rastlina pochádzajúca z Južnej Ameriky. Inkovia ju uctievali ako „matku zŕn“
[Read More]
Tao vnútorné cviky pre Zdravie je systém ozdravujúcich cvikov ktoré posilňujú a uzdravujú vnútorné orgány tela, čím chránia organizmus pred starobou a chorobami.
[Read More]
Je nízkosacharidová diéta tá správna cesta? Ide to aj jednoduchuchšie, alebo neexistuje jednoduchšia cesta? Prečítajte si tom viac>>>
[Read More]
Tento článok nie je o receptoch. Tento článok nie je o diétach. Tento článok je o zdravom stravovaní pre normálnych ľudí, ktorí chcú kúsok po kúsku zlepšiť
[Read More]
Magazín MojaVýživa.sk sa špecializuje na zdravé stravovanie a zdravú výživu. Nájdete u nás denne aktualizované články o superpotravinách, chudnutí, detoxikácii, ale aj zdravé recepty. Našim cieľom je ...
[Read More]
Chcete schudnúť? Ja som vo svojom živote so svojou váhou bojovala už veľakrát, a to ako mladá baba aj dnes. Ani teraz by som rozhodne netvrdila, že mám všetky úskalia diét perfektne zmáknuté. Predsa l...
[Read More]
Ako schudnúť z brucha? Odpoveď na túto otázku trápi asi takmer každú mamičku po pôrode.Nejaké tie kilečká navyše sa naviažu hlavne v okolí brucha. Veľa žien počas tehotenstva priberie aj 20 kg a všetk...
[Read More]
Prečo detoxikácia? Čo prinesie detoxikácia? Viac energie, jasnejší zmysel, vyrovnanú náladu, zlepšenú imunitu, zlepšenie trávenie, lepší spánok a chudnutie.
[Read More]
Aj ty by si chcela mať štíhle, vyšportované telo, ako vidíš v magazínoch? Vyskúšaj tieto cviky s jednoručičkami pre dosiahnutie pekných ženských kriviek.
[Read More]