1
Aby kríže neboleli
Renomovaná odborníčka na problematiku pohybového aparátu MUDr. Monika Klenková Vám v DVD pod názvom Aby kríže neboleli, Pilates Medical predstaví ako sa za pomoci špeciálnych cvičení Pilates Medical p... [Read More]
1
Bolesti chrbtice: Náplasť Kinesio-taping proti chronickým bolestiam chrbtice
Kinesio-Tape sa môže použiť proti bolestiam šliach a svalov, chrbtice, nestabilite kĺbov, tenisovom lakti, bolestiach a úrazov kĺbov, regulácii lymfatických systémov, syndróme karpálneho tunela a nesp... [Read More]
1
Bolesti chrbtice: Prejavy bolesti chrbtice
Moje bolesti chrbta začali, keď som mal asi 21 rokov. Vtedy som ani netušil, že sú to bolesti chrbtice. Najprv sa táto bolesť prejavovala miernym pichaním pri srdci a na hrudi. Mal som trochu strach a... [Read More]
1
Bolesti chrbtice: 3 zásady ako vybrať správny vankúš pre váš pokojný spánok
Ako správne vybrať vankúš na zmiernenie bolesti chrbtice. Aj ja patrím medzi vás, ktorí keď sa ráno zobudia, nevedia poriadne hýbať krkom. Mám ho akýsi stuhnutý po zobudení. Našťastie mám dobrý spánok... [Read More]
1
AKO NA BOĽAVÝ CHRBÁT
chronické bolesti chrbta, cviky na chrbticu, ako sa zbaviť bolesti chrbtice [Read More]